今週は日本から出張する人が多くて自分の時間が制限されました。朝トレッドミルで歩きながらのヒューマンアセスメント模試の勉強は毎日しました。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・× 目標：７項以上 結果：０項 ②ヒューマンアセスメント模試・・・◎ …

急にベテランのスタッフが仕事中に言ってきた。 スタッフ「明日休みたい」 僕 「OK」 スタッフ「献血に行くんだ」 僕 「急に行くことに決めたの？」 スタッフ「友達が手術するんだ」 僕 「ダイレクトに輸血するの？」 スタッフ「ダイレクトじゃないけど家族…

次年度の計画策定やらなにやらで多忙な週でした。朝トレッドミルで運動時間を稼ぎながら、スペイン語の勉強と試験勉強をしています。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・× 目標：７項以上 結果：５項（４１項～４５項） ②ヒューマンアセスメント模試・…

今週は日本から帰ってきて仕事も出張が多く進まなかったです。少し時差ボケぎみで運動だけはある程度する様に心掛けました。次週からエンジン全開です ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・× 目標：７項以上 結果：３項（３８項～４０項） ②ヒューマンア…

今週は日本で奥さんとのんびり。良く歩いて健康的な生活でした。一応トレーニングは継続してます。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・◎ 目標：７項以上 結果：７項（３１項～３７項） ②ヒューマンアセスメント模試・・・◎ 目標：模試１回 結果：イン…

メキシコに居ると自然と身につくことがある。それは食べごろのアボガドが見ただけで分かる様になるという事。 日本のスーパーだと大体食べ頃のアボガドが置いてあるが、メキシコのスーパーではまだ硬くて食べられない状態で置いている事が多い。 最初はなん…

今週は忙しかった。。。日本に帰るので仕事を片付けようと必死でした。 ところがフライトが突然キャンセル。。。空港で時間が空いたので、ウォーキング＝＞勉強のサイクルをやって結構進みました。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・◎ 目標：７項以上…

目標を毎日Blogでアップするのは面倒なので、毎週でアップデートしていく事にした。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語・・・× 目標：７項以上 結果：6項（17項～22項を実施） ②ヒューマンアセスメント模試・・・× 目標：模試１回 結果：インバスケット模試…

今日は大勢のメキシコ人がSan Juan de los Lagosという街に巡礼に行く日です。ここアグアスカリエンテスからでも、先週末と合わせて90km近く歩いていく人がいます。今週末は金曜日の夜に出発して土曜日の夜に到着するのだそうです。高速道路は永遠と人が連な…

久々にメキシコ人の同僚と飲みに行ってきた。話すことはくだらないけど、やっぱり日本とは違うと思う。 僕 ：「クリスマスどこに行ってきた？」 同僚：「インディアナに１週間行ってきた。」 僕 ：「どうやって」 同僚：「ハーレー（バイク）で」 僕 ：「３…

１２月に証券会社が一斉に株式取引き手数料ゼロ化に踏み切ったので、ETFの取引が少しコスト小になる。今までインデックス投資信託しかしてこなかったので、ETFとどれだけ違うのかチェックしてみた。 比較対象は、投資信託が「eMAXIS Slim国内株式（Topix）」…

目標を毎日Blogでアップするのは面倒なので、毎週でアップデートしていく事にした。 ①スペイン語：口で覚えるスペイン語 目標：７項以上 結果：８項（９項～１６項を実施） ②ヒューマンアセスメント模試 目標：模試１回 結果：インバスケット模試実施 ③ビジ…

アメリカの株式過去最高更新を見てリバランスを実施する事にした。税金を払う事になるのであんまりしたくないが、ちょっと調子が良すぎる気もするので、利益を確定しておいた方がいいと思った。今年の見通しは明るい様に思われているが、いつ何が起こるか分…

大富豪を目指す年でもないが、何となくで読んでみた。１７の秘訣が説明されているが「多くの人に気持ちよく助けてもらう」とか「パートナーシップの力を知る」など僕が２０代の頃にこの本を読んでもピンとこなかった事が書いてあった。４０歳を超えて何とな…

今日も僕のBeast（獣：ちょっと名づけてみた）を調教しながら業務を片付けていた。インターネットやアプリができなくなるFreedumを使い始めたが効果あり。なければ間違いなく合間にネットニュースを見てしまっただろう。 気が散りやすいBeastにはすごく効果…

脳を「獣（辺縁系）」と「調教師（前頭全皮質）」と２つの部位に分けて如何に「調教師」が「獣」を操る事で高い集中力を得るかという事を説明した本。内容が濃かった。本を読んだだけでモチベーションが上がる。 「獣」は①難しいものを嫌う②あらゆる刺激に反…

メンタリストDAIGOの動画で、３０秒の無呼吸運動で集中力が一気に上がるというのでやってみた。びっくりするほど高い集中力をキープ出来たのでその後も継続している。 やり方は簡単。朝少し水分補給して体をほぐしてからバーピージャンプを１分間やるだけ。…

逃亡後のGhosnさんのレバノン会見をYoutubeで聞いてみた。テレ東の同時通訳版でなく、英語でそのまま聞けるGlobal News版。 Ghosnさんというと就職活動をしていた2002年を思い出す。当時、日産リバイバルプランを進めていて、分かりやすく、はっきり物を言う…

部署にオカマちゃんがいるのですが、今日メキシコ同士で挨拶してる時にセニョリータ（未婚の女性を呼ぶ冠詞）と呼ばれていた。。。 自分は普段名前で呼ぶのであまり気にしていたあったが、 改めて聞いてみるとセニョリータでいいのかなまぁ？ でも本人が明る…

今朝、職場のメキシコ人のスタッフに朝呼ばれました。皆でRosca（ロスカ）を食べるのだとか。面白そうだと思って行ってみると、ケーキを自分で切って食べろと言われたので食べてみると。。。 Rosca de reyes 中に小さな人形（Mono)が。。。すると何故か皆が…

DAIGOのYou tubeチャンネルで勧められていて衝動買い。朝の掃除をしながらKindle音声リーダーで1時間くらいで読めてしまった（聞けた）。掻い摘んで言うと、やり抜く人というのは、自分には力があると信じていて、前もって深く考えられるという事だろうか。…

困っている人に共感せず、避けて通れば平和に過ごせてしまう現代。You tubeでも見れば退屈もしない。でも人は自分には終りがくる事を知っている。社会や他人に必要とされなければ充実して生きていけないもの。そんな共感を怖がりがちの現代人に共感の技術を…

今年１年の展望という事で解説。 今年の大イベントは米大統領選挙。トランプの政策も株価安定に向けて行われていくという事は納得。という事は今年は安泰？でも去年の正月はブレグジットあり、米中摩擦ありという事で株価は不安定という人が殆どだった。大体…

ニューオーリンズの料理教室で習ったRed Beans & Riceをインスタントポットで作ってみた。味は美味しかったけど違った食感。次回はもう少しスープを少なめでいいかも。 【材料】 玉ねぎ １個（２５０ｇ） セロリ １束（２５０ｇ） スープ １０００ｃｃ（水＋…

Travelled to New Orleans and spent Christmas of 2019. Joined to the walking tour about Jazz music in the Louis Armstrong Park (used to be Congo Square). Learned some history of Jazz. Went to nice Jazz Clubs. Music's were everywhere in New …