メキシコ単身生活でのつぶやき

メキシコ単身生活、仕事での思った事、その他何でもつぶやきます

書籍レビュー

ユダヤ人大富豪の教え(本田健)

大富豪を目指す年でもないが、何となくで読んでみた。17の秘訣が説明されているが「多くの人に気持ちよく助けてもらう」とか「パートナーシップの力を知る」など僕が20代の頃にこの本を読んでもピンとこなかった事が書いてあった。40歳を超えて何とな…

ヤバイ集中力(鈴木祐)②

今日も僕のBeast(獣:ちょっと名づけてみた)を調教しながら業務を片付けていた。インターネットやアプリができなくなるFreedumを使い始めたが効果あり。なければ間違いなく合間にネットニュースを見てしまっただろう。 気が散りやすいBeastにはすごく効果…

ヤバイ集中力(鈴木祐)①

脳を「獣(辺縁系)」と「調教師(前頭全皮質)」と2つの部位に分けて如何に「調教師」が「獣」を操る事で高い集中力を得るかという事を説明した本。内容が濃かった。本を読んだだけでモチベーションが上がる。 「獣」は①難しいものを嫌う②あらゆる刺激に反…

やり抜く人の9つの習慣(ハイディ・グラント・ハルバーソン)

DAIGOのYou tubeチャンネルで勧められていて衝動買い。朝の掃除をしながらKindle音声リーダーで1時間くらいで読めてしまった(聞けた)。掻い摘んで言うと、やり抜く人というのは、自分には力があると信じていて、前もって深く考えられるという事だろうか。…

プロカウンセラーの共感の技術(杉原保史)

困っている人に共感せず、避けて通れば平和に過ごせてしまう現代。You tubeでも見れば退屈もしない。でも人は自分には終りがくる事を知っている。社会や他人に必要とされなければ充実して生きていけないもの。そんな共感を怖がりがちの現代人に共感の技術を…